L’ús de les TIC està present en la majoria d’activitats del nostre dia a dia, però pot convertir-se en un problema quan és impulsiu, prolongat i incontrolable. Aquest hàbit condiciona la vida de la persona usuària fins al punt de repercutir negativament en altres activitats, com els estudis o la feina, així com en la seva vida personal i social.
- Videojocs
Aquesta conducta provoca aïllament social i afecta l’equilibri psicològic de la persona. Jugar es converteix en l’activitat més important de la seva vida, i el seu estat d’ànim es veu alterat segons el resultat de la partida. Cada cop dedica més temps a jugar i es generen conflictes quan no se li permet fer-ho.
- FOMO i Nomofòbia
El síndrome FOMO (Fear of Missing Out) és una patologia psicològica caracteritzada per la por a perdre’s coses o estar absent en experiències socials i comunicatives, cosa que deriva en un desig de mantenir-se contínuament connectat amb el que fan els altres. Aquesta dependència psicològica d’estar en línia provoca ansietat quan la persona se sent desconnectada i pot conduir a un ús patològic d’Internet.
La Nomofòbia (No-Mobile-phone Phobia) és la por irracional a passar un interval de temps sense telèfon mòbil. La manca del dispositiu o la impossibilitat d’utilitzar-lo genera inseguretat i estrès.
L’equip expert d’ACENCAS t’acompanya en el camí per deixar enrere aquests trastorns addictius.